随着社会的发展和人们生活水平的逐步提高，家庭越来越关注孩子的全面健康发展，而不再关注吃穿是否保暖的基本需求。特别是，孩子的身高受每一位家长的影响。
孩子的身高现在正常了吗?
也许家长们有这样的感觉，孩子的身高增长并不均匀。孩子越小，成长越快。
1岁以下儿童生长速度最快。新生儿出生时平均身高为50厘米，出生后第一年增长最快约25厘米，前3个月增长12厘米。
第二年，生长速度减慢，大约10厘米，也就是说，当孩子2岁时，他大约有85厘米长。从2岁到青春期，身高(身长)增长稳定，每年增长6-7厘米，至少不低于5厘米。
青春期出现第二次身高增长高峰，生长速度是学龄期的两倍左右，持续2-3年。女孩比男孩早两年开始。
因此，家长可以每3-6个月记录一次孩子的身高和体重，看看孩子的身高和体重每年增加了多少。
孩子个子不高是问题吗?
一些家长觉得自己的孩子比同龄人矮，担心自己是否“身材矮小”?如果他们想知道他们的孩子是否“矮小”，他们首先应该了解什么是“矮小”。
矮小是指儿童身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的两个标准差(-2sd，标准线称为SD)。以下情况表明，儿童2岁前生长速度小于7厘米/年;2)5岁至青春期小于5厘米/年;3)青春期小于6厘米/年。
如果孩子符合这个条件，那么家长应该提高警惕，孩子可能患上“侏儒症”。此时，最好带孩子到医院进一步确诊、早期诊断、早期干预。
侏儒症打生长激素治疗吗?
患侏儒症打生长激素?实际上不是。身材矮小只是一种症状。身材矮小有许多原因。缺乏生长激素或生产不足只是身材矮小的一个原因。还有家族性身材矮小、生长激素不敏感、骨骼发育障碍和一些内分泌疾病可能导致身材矮小。
那么，治疗应根据不同病因采取相应的诊断和治疗。根据病因治疗，治疗原发性疾病;保证充足的营养，适当的运动和一定的心理治疗;根据激素缺乏给予相应的替代治疗。因此，生长激素的治疗只是矮小的一种治疗手段，应该根据孩子的病因使用。
正常矮孩子的父母该怎么办?
矮小儿童需要早期干预，家长应注意观察发育过程。您可以从日常维护开始：
① 保证充足的睡眠，加强体育锻炼和户外阳光，促进其生长发育。
② 我们应该特别注意营养均衡。如果营养不足，应合理喂养，给予全面均衡的饮食，养成良好的饮食习惯，调理脾胃，增进食欲，促进营养吸收，从而改善儿童的营养状况。
③ 不能因为宝宝身材矮小就给宝宝大量补品，因为补品中可能含有激素，可能会刺激孩子的早期发育和成熟，导致性早熟，最终导致身材矮小。
④ 春季是儿童生长发育最快的季节。抓住机遇，运用中药调理小儿脾肾功能，增强体质，减少疾病，促进儿童生长发育。
饮食是最基本的能量供应和营养补充，是增加身高的关键。从节食开始，青少年很容易长高。
1、吃有利于生长和容易吸收钙的食物。人的生长食物是动力之源，骨骼、肌肉等的生长需要依靠食物能量转化，所以除了运动，我们还需要注意饮食。
2、鱼，牛奶和蔬菜。食物供应不仅要有足够的蛋白质，还要有必需的维生素、无机盐和热量。她认为牛奶、瘦肉和鱼类富含蛋白质、氨基酸、钙和磷等
